Por que la miel con limón es útil
En combinación con la miel, el limón tiene un efecto beneficioso sobre el cuerpo. Ambos productos contienen una gran cantidad de sustancias útiles y se utilizan ampliamente tanto en la cocina como en la medicina. Los beneficios y daños del limón y la miel no son comparables. Aún así, vale la pena familiarizarse con algunas de las contraindicaciones.
Los beneficios de la miel con limón.
Cuál es el uso
Las propiedades medicinales de la miel y los limones se conocen desde la antigüedad:
- El producto de la abeja contiene muchas vitaminas y minerales, mejora la inmunidad y tiene propiedades antibacterianas. El complejo vitamínico (A, B, PP, E), que está contenido en dicho producto, mejora las funciones protectoras del cuerpo, ayuda a hacer frente a las enfermedades más rápidamente y a transferirlas más fácilmente. La miel tiene un efecto antiinflamatorio y repone las reservas del cuerpo con las vitaminas y microelementos que faltan.
- El limón es una verdadera panacea para los resfriados. La pulpa de cítricos, rica en vitamina C, ayuda a recuperar la fuerza, aumentar la inmunidad y hacer frente rápidamente a la influenza, ARVI, infecciones respiratorias agudas y resfriados. El limón tiene efectos antivirales y antibacterianos.
Efectos sobre el cuerpo
Las propiedades medicinales de la miel en combinación con el limón se manifiestan en lo siguiente:
- reduce la temperatura corporal elevada;
- elimina la tos seca y húmeda;
- ayuda a deshacerse de un resfriado;
- elimina el dolor de garganta;
- alivia los dolores de cabeza;
- alivia la debilidad crónica.
Mujeres
Una bebida a base de estos productos tiene propiedades únicas y es de gran valor para la salud de la mujer.
Con el uso diario de un producto útil elaborado a partir de 1 cucharada. agua hervida, 1 cucharadita. miel y una rodaja de limón en las mujeres, se observa:
- mejorar la digestión y acelerar los procesos metabólicos (por lo tanto, estos productos son excelentes para perder peso);
- aumentar la inmunidad y reponer la fuerza del cuerpo;
- normalización del sistema cardiovascular;
- normalización de la presión arterial (con el uso de jugo de limón, remolacha y miel).
También la miel con limón es útil para la trombocitopenia.
La mezcla aumenta la resistencia al estrés, ayuda a hacer frente a la depresión y las neurosis con mayor facilidad y normaliza el funcionamiento del sistema nervioso central.
Hombres
El limón y la miel normalizan la presión arterial.
Los beneficios para el hombre se expresan en lo siguiente: miel con limón:
- tiene un efecto beneficioso sobre el trabajo del corazón;
- normaliza la presión arterial;
- previene el riesgo de desarrollar cáncer testicular;
- promueve la eliminación de parásitos del cuerpo;
- fortalece el sistema cardiovascular.
Los medicamentos contribuyen a la producción de jugo gástrico, por lo tanto, aumentan el apetito, mejoran el metabolismo, lo que también contribuye a la pérdida de peso. Ambos componentes aceleran la absorción de vitaminas y minerales. Con su uso regular, aumenta la actividad motora de los espermatozoides.
Contraindicaciones
Las propiedades nocivas para la salud se manifiestan en el caso de un consumo excesivo de alimentos.Además, no se puede comer miel con limón para quienes sean alérgicos a estos productos.
La mezcla de limón y miel está contraindicada para personas con trastornos del tracto gastrointestinal: gastritis, pancreatitis, úlceras de estómago y duodenales.
Para aquellos que tienen problemas con los dientes y las encías, use una bebida cítrica con un producto de abeja a través de una pajita o cepíllese los dientes inmediatamente después de tomar: el ácido cítrico corroe el esmalte de los dientes.
La mezcla no debe ser consumida por quienes tienen arena y cálculos renales. Antes de su uso, debe consultar a su médico.
Recetas curativas
Existen muchas recetas basadas en estos ingredientes, cuyos beneficios ya han sido probados. Algunos ayudan a hacer frente a la enfermedad, otros, a eliminar sus síntomas y aliviar el curso.
Con malestar general
Durante un resfriado o gripe, con una descomposición general, el limón, cortado en rodajas y comido con miel, ayuda. Otras opciones de tratamiento:
- Prepare la mezcla de limón y miel para uso futuro. Enjuagar 0,5 kg de limones, secar, pelar, cortar la pulpa en rodajas y triturar con una batidora. Agregue la ralladura triturada a la misma masa si no es amarga. Vierta un vaso de miel líquida, mezcle y vierta el medicamento en un recipiente de vidrio, cierre la tapa y colóquelo en el refrigerador para su almacenamiento. La herramienta se utiliza tanto durante el tratamiento de la gripe, amigdalitis, resfriados o infecciones respiratorias agudas, como para prevenir cualquier infección viral durante la temporada de su brote.
- Los fitoncidas son sustancias útiles que juegan un papel importante en la recuperación del paciente, por eso muchas personas agregan ajo a la mezcla de miel y limón, un producto rico en fitoncidas. Para 5 frutas cítricas, necesitará jugo de 5 dientes de ajo y 0,5 kg de miel líquida. Muela los limones de cualquier manera conveniente, agregue jugo de ajo y miel, mezcle. Tomar 10 g al día tres veces al día media hora después de las comidas.
Alta temperatura
Puedes hacer una bebida medicinal con miel y limón.
El mejor remedio popular para las altas temperaturas es el agua con miel. No es difícil prepararlo: en 1 cucharada. agua hervida tibia agregue 1 cucharadita. miel y 20 ml de zumo de limón recién exprimido.
Beber una bebida medicinal debe ser al menos 3 veces al día con el estómago vacío o entre comidas hasta la recuperación completa.
Con la gripe
El tratamiento de la gripe se realiza con 3 componentes: rábano picante, limón y miel. Esta potente mezcla ayuda a combatir la gripe en cualquier etapa. La raíz de rábano picante pelada se muele junto con el limón en una picadora de carne o procesador de alimentos (200 g de cada ingrediente). A esta masa agregue 50 g de miel líquida. Se mezclan y se toman en pequeñas porciones 2 veces al día.
Al toser
Las inhalaciones basadas en estos ingredientes son buenas para la tos seca. Para 0.5 litros de agua hirviendo, agregue 0.5 jugo de cítricos, 1 cucharadita. producto de abeja, la misma cantidad de sal y un par de gotas de aceite de eucalipto. Este remedio ayuda a eliminar la tos y la secreción nasal.
Esta mezcla curativa trata la tos húmeda. En este caso, debe preparar la siguiente bebida:
- Pon en una taza 1 cucharada. l. producto de abeja, agregue 1/2 jugo de cítricos, mezcle. Beber 50 ml por la mañana y por la noche en ayunas. Puede agregar 1 cucharada a dicha bebida. l. coñac. No solo calentará la laringe inflamada, sino que también la desinfectará.
- Prepare té verde, ponga un par de hojas de menta, déjelo por 10 minutos. Después de enfriar a 40 ° C, agregue una rodaja de limón, jengibre y 1 cucharadita a la bebida fragante. cariño. Esta bebida curativa combina bien con la canela, por lo que está permitido agregar un par de pizcas de especias. A una temperatura elevada, todos los ingredientes permanecen, solo se prepara té negro en lugar de té verde. Vale la pena beber una bebida aromática y fortificada cada 4 horas.
Con una nariz que moquea
El tratamiento en frío se realiza con una solución especial a base de cítricos y un producto apícola. 1/2 taza de agua hervida requiere un par de gotas de jugo de limón y 1 cucharadita. Miel líquida. Revuelva todo bien, lávese la nariz tres veces al día. Para hacer esto, use una pipeta o una jeringa sin aguja.Después de cada enjuague, las fosas nasales se enjuagan con agua tibia hervida.
Con debilidad crónica
Este es uno de los síntomas más comunes de las infecciones respiratorias agudas, las infecciones virales respiratorias agudas o la gripe, que no deja a una persona incluso después de la recuperación. El siguiente remedio popular ayudará a aumentar el tono, restaurar la fuerza y la energía:
- ciruelas pasas, orejones, dátiles, pasas;
- Nuez;
- limón - 2-3 piezas.;
- miel - 300 g.
Muela las frutas secas junto con los cítricos a través de una picadora de carne, agregue el producto de abeja, nueces picadas, mezcle. El resultado debe ser una mezcla homogénea.
Vale la pena tomar un remedio tan fortificado con ciruelas pasas y albaricoques secos con el estómago vacío tres veces al día.
Con enfermedad cardiaca
Los fondos deben tomarse con el estómago vacío.
Para el tratamiento de enfermedades cardíacas, se usa una mezcla de miel, limón y aloe. Muela 100 g de hojas de plantas en una picadora de carne, agregue la misma cantidad de miel y ½ cucharadita. jugo de limon.
Vale la pena tomar este remedio con el estómago vacío por 1 cucharadita. en 20 minutos antes de las comidas.
Con colesterol alto
Con el colesterol alto, debe preparar un cóctel saludable: mezcle miel (30 g) con canela (20 g). Agregue 1/2 cucharadita a esta mezcla. jugo de limon. Diluir todo esto con un vaso de agua tibia hervida.
Esta bebida se consume en ayunas 3 veces al día. Una sola toma de un remedio útil ayuda a reducir los niveles de colesterol en un 8-10%.
Adelgazar
Para bajar de peso, la siguiente receta ayuda:
- aceite de oliva - 1 cucharada;
- producto de abeja - 0,5 l;
- cítricos - 5 piezas.;
- ajo - 5 dientes.
Moler el limón con ajo, agregar aceite, miel, mezclar. Insista en el frigorífico durante 7 días. Tome tal remedio por 1 cucharada. l. en ayunas por la mañana.
Conclusión
Las propiedades beneficiosas de la masa de miel y limón son excelentes. Estos productos se recomiendan para la prevención de diversas enfermedades. Lo principal es cumplir con la tasa y la dosis para que el tratamiento sea beneficioso, no perjudicial.